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从崩拳的手形说崩拳威力的秘密(2/3)

   就像枪骑兵扛了根面条做得枪冲锋,一戳到东西就断了,马力再强健传导不出去也白搭。

    换人身上就是各处关节不能协调统一起来,一到练用的时候,力量就散乱了。

    很多新手打崩拳这个毛病最多,一拳顶出去,身体结构到处变形,还没打上目标力量就损耗的差不多了,这是身体结构没有整合导致的。

    还有的中途没散,但是打到目标身上,反作用力一来,自己结构变形了,这是肌肉筋骨太羸弱,身体结构没有稳定性导致。

    二是在于身体扑纵能力。

    拳打三丈不为远,近取就在一寸间。结构工整了,身体没有扑纵能力不行。

    练崩拳那一蹬一趟的步子能走多大走多大,只要身体结构不散乱,能蹿多远就多远。

    蹿得远了,拳架不散,就证明爆发力足够了,用的时候能一寸距离能扑出三丈的劲,一动就能把身体位移的力量压在拳头上。

    这算形意的功夫登堂入室了。这里不得不提一下尚氏形意,其他家形意都是把这扑纵能力藏着练,唯独尚氏单独提出来一个槐虫步,把身体的扑纵奥秘公开了,可谓功德无量。

    (扑纵是筋骨强健的表现,就好像跳远运动员能跳得远,是各项综合训练的结果,而不仅仅是规范了跳远动作就能跳得远。今天很多人死抓一个外形练,外在动作再规范,也没有那个综合能力,怎么练都没用)

    而如果再进一步,能在扑纵的途中变换身势,也就是身体冲撞的过程中,不仅身架不散,还可以改变动作,那就算崩拳练到家了。

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    知道崩拳的原理,也就应该对崩拳有个初步认识了。

    崩拳的用法不在于一秒几下的频率,而在于击中目标后能不能有破坏对方重心的效果。

    能一崩拳落在对方的躯干部位上,将对方打得后退调整重心,说明已经把崩拳的基本模式练出来了。

    但是这个时候的力量不算冲撞,只能算推击,功力不够,有待多磨练。

    能一崩拳打得对方重心失控,来不及调整重心就倒地或者双脚腾空,这才算是崩拳的登堂入室。

    当然了,这些仅仅只是功力的体现,而真正的功夫更多的在于怎么打到对方的中间过程。

    毕竟平握拳也好,立握拳也罢,能击中对方的才是好拳。形意虽然号称拳功一体,但是纵使能拳打三丈了,那也只是知己的功夫。

    如何把自己的拳头打在对方身上,这其中的学问才是最深的。

    最后提供一个检测崩拳功力的方法,感兴趣的朋友不妨试试看。

    找个和自己体重相近的沙包,戴上分指拳套,拉开崩拳的架势打打看。

    注意拳头落点要实在,打在齐胸口的位置,不要擦边打滑,试试看自己的崩拳哪里有问题。

    如果打在沙包上,沙包没有怎么晃动,说明力量散了,身体结构没整合好。

    如果感觉沙包反回来的力量很大,反而把自己的重心牵动或是后脑有震动感,那么就是自己身体结构稳固了。

    但可能身体太紧张了或者是筋骨强度不够。身体太紧张就僵硬,反作用力没能化解。

    身体筋骨羸弱,撑不住反作用力,自然会影响自己重心。

    如果沙包晃动很大,证明力量虽然大了,结构也对了。

    但是打出的力量属于推力,是长劲。

    这是身体位移速度过慢,也就是劲力发放速度太慢造成的,得加强一下爆发力。

    传统点叫劲力没炸起来。

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