尚云祥半步崩拳，和对手接近稍一动手，对方就得倒！(2/3)
劲、发劲，才是我们的特长。何况要讲招，就离不开用脚踢。
而形意经云：“拳打遍身是法，脚踢浑身是空。”
它就不讲究用脚踢。如果突出讲招，又不能用脚踢，岂不是比人少了“半截”。
虽然，形意门中也有人常说用什么锤拳、用什么“腿”。
用得熟，动作快，也能击人。终不免有些舍近求远，放弃所长。
忽略了形意拳“打即顾，顾即打”的涵义，更没有深入理解“拳打三节不见形”、“能要不是莫要停留”的发劲、变劲的特殊意义。
何况在突出讲招中，一招虽妙，会因人，因时、因地的不同，产生不同后果。甚至被人所乘。
何如以己之长攻人之短?更何如从“悟得婴儿顽，打法天下势真形”的经义中领会形意的真谛，从自然中从“拳无拳、’意无意”中去追寻形意技艺的妙境!
劲的特点
先生说，“崩拳见形于外的特点固然可贵，但更主要的还是隐形于内的“劲”的来源和运用。”
这就是先生求之入微，独具精到的技艺所在。崩拳的威力既凭“劲”不凭“招”，但是这个“劲”不是单凭功夫硬练出来的功力；
而是靠高度技艺的指引，找到窍要，荟萃融化，通过精研实练取得的。
下面就先生所讲的择几点略述之，或有助于同好们采择。
一是“明了‘三星’多一力”
经云：“明了‘四梢’多一精，明了‘五行’多一气，明了‘三星’多一力”。
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其中“四梢”毛发为血梢，舌为肉梢，手足甲为筋梢，齿为骨梢，“五行”内为心、肝，脾、肺、肾，外达五官——舌、目、口、鼻、耳为人们所熟知，而“明了‘三星’多一力”——体用兼修必不可缺的要领，反而陌生。
“三星”就是肩星，肘星和腕星。当沉肩，坠肘、塌腕按要求做到抻筋、拔骨又沉坠适度时，所出现在肩、肘和立拳的腕上的小坑儿就是“三星”。
它标志着在臂上的“三节劲”是否练得对抻得到?
讲“三星”就离不开抻筋、拔骨。形意的抻筋、拔骨和长拳的压腿、合腰、拉韧带的形式和方法不同。
它是通过站桩，使身体四肢有关部位在拧、裹、坠的静态中，把关节抻开筋腱拉长，而且使周身的横竖、背顺的劲拧成一体。
在动态中，则要求“打要远，气要催”，“先求开展、后求紧凑”，从而使臂腿灵活开展，劲抻得长，放得远。
只有在这样基础上，在自然、和谐中才能练得周身合和、完整一气，把明劲练到刚健之至，内劲亦从中而生，才有远攻、近取，真正发人的本领。
在上述这些锻炼过程中，“三星”起着关键的作用。
拿“肩星”来说，肩沉不对，臂拔不到，肩窝就大不了，实际肩关节就没抻开。
拿“肘星”来说，臂里裹不到，肘下坠不正，肘窝就不能朝上，实际肘就没有拧顺，催力就不能贯到。
拿“腕星”来说，腕不能抻，拳不能下扣，“腕星”就出不来，拳扣过力，失掉上下对称，则腕窝也会消失。
只有抻、扣得当，构成食，中两指根节成为主攻着力面时，腕窝才最大最明显。
由此可知，只有“三星”做到抻拔正确，才能找对劲。使“三节”增力，贯通一气。
故云；“明了‘三星’多一力”。而这“三星”也正是打好明劲，纵发暗劲的宝贵基础，“一力”