武术拜师前必看(3/3)
尚派形意拳脚打之劲基本上有三种,一是前趟之劲,二是后蹬之劲,三是踩劲。练形意拳的若能明白脚打之劲,那形意功夫已经入门,在此功的基础上对其它技法加以锻炼,必会事半功倍。
有人认为形意拳中节之劲是在肘、膝等关节处,这是一种看法和练法,而在这里要讲的是尚派形意拳的中节劲——刀骨发劲,这也是形意拳变劲换劲之关键。
劈拳是尚派形意拳区别于别的形意拳的拳法之一,有人认为多此一举,其实不然。
劈拳正是锻炼刀骨发力的一种方式。
而刀骨发力正体现出形意拳的换劲打法来:当对方左手朝我胸部打来,我上右步以右手拨挂开对方来手,同时进身上左步换位,以左臂刀骨切对方右侧颈部锁骨,可将对方切翻在地。
这就是刀骨发力,也是劈拳之劲的一种变化。
李文彬先生在阐述形意拳的“三催劲”时曾说:“手被截,肩肘仍在催,在被截之处发劲打之。”这是对换劲最简单明了的解说。
换劲不是变招,而是劲力的转换。例如将劲力由腕部转换到小臂,在加速度的配合下,瞬间会让对方感觉到不可抵挡的劲力。
变劲就是劲力的变化,例如小臂的拧转就能体现出变劲来。
其实形意拳的每一个动作都能体现变劲,就拿鹰捉来说,第一手起钻就需要拧转打出而不是直钻出去。
为什么要有变劲?因为内家拳是一门讲究技巧的学问,技巧是我们始终所必须追求的。
前辈们曾说:“功力大不等于技艺高,功力要有,技艺更要有”,“以功力为后盾,凭技巧取胜”。
这些话都是鼓励我们追求拳术的技巧性,换劲和变劲都体现出了形意拳劲力的技巧。
对方大力袭来,无力挡住,惟有以巧破千斤,将其劲力转移,这就用到了变劲。
根节之劲有多种,从整体角度来说,后脚蹬地发力是根节劲;从局部来讲,肩打之劲和胯打之劲均是根节之劲。
根节打人必须具备的就是整体力,在此基础上才能体现出根节劲来。
形意拳是一门通俗易懂的拳术,初学者不要认为它有多么神秘,只要勤加锻炼并反复体悟,肯定会有所收获。
在体悟的基础上逐渐找出形意拳劲力的特点并将其练到自己身上,才是真正练明白拳。
本章完